스트레스와 다이어트
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스트레스를 받으면 다이어트를 실패하게 됩니다. 스트레스 관리와 다이어트를 동시에 할 수 있는 방법이 있을까요? 스트레스를 해소하는 방법이나, 스트레스가 다이어트에 미치는 영향을 줄이는 방법이 궁금합니다. 스트레스를 관리하면서 다이어트를 성공적으로 이어가는 팁을 알고 싶습니다.
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