과일도 다이어트에 다 도움되는건 아니라네요 ㅋㅋ..
4달 전조회 67
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다이어트 하신다고 과일 많이 드시던데 과일도 모든 과일이 다 다이어트에 도움 되는건 아니라고 하네요.. 당류 높은 과일 같은 경웅에는 오히려 다이어트에 도움이 안된다고..ㅜㅜ 저는 사과 주로 먹는데 다행히도 사과는 당분이 많이 함유되어있지는 않다고 하네요 휴 ㅋㅋ..
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